07 de 07 de 2009

hula hula

 

¡¡Uyyyy que recuerdos!! Cuando era chica -pueden preguntarles a los que me conocieron a los 8 años o por ahí- era lo que se dice ‘seca’ para el hula hoop, me encantaba y podía estar horas con el aro dando vuelta en mi cuerpo, no me aburría nunca. Pero bueno, eso era en los 80. De grande nunca más, supongo que encontré cosas más motivantes,  hasta ahora que el famoso aro que el año pasado cumplió nada menos que 50 años, renació en gloria y majestad gracias a un videojuego de Nintendo Wii. Si te interesan virtuales puedes ir por tu juego. El tema es que hace rato que andaba buscando un ejercicio aeróbico sin necesidad de tener que llegar a los gimnasios, digamos que soy un tanto alérgica a estos sudados lugares, y entonces aparece esta noticia. Sepan queridas taconeras que con sólo un ratito meneando el hula hula podrán moldear las caderas y trabajar abdominales, glúteos y muslos. Además, como ya les contaba es un buen entrenamiento aeróbico que ayuda a liberar tensiones, quemar calorías y a mejorar la coordinación. Dicen que lo más recomendable es empezar con sesiones cortas, de entre tres y cinco minutos, y de a poco ir aumentando el tiempo, aunque sin excederse, ya que la espalda podría verse afectada. Para mi ya está, desde ahora será mi rutina deportiva. Si les interesa en la mayoría de las tiendas de deportes los venden y no creo que sean caro, voy a averiguar y les cuento. .

10 comentarios

catherine

28 de octubre de 2010

pues bueno lo que yo quiero saber es donde benden este tipo d aros por que yo quiero uno pero no se donde consuguirlo si pudieran pones el nombre y direccion de una de las tiendas estaria mejor gracias

LILICHES

22 de agosto de 2010

ahhh ps vii el coment donde dice Fran dice donde compararlos :S estaaan biiien caro0s!!!!!!!! mejor haganlos ustedes es bien facil ...compren en la tlapaleria 3 metro0s de poliducto...es un tubo naraja, y ustedes lo pueden decortar con cintas de colores o telas queden muy bonito0s...y sip el hoop es muy bueno para ejercitarse y es divertido :D

tayde

28 de julio de 2009

hola..yo vivo en mexico df y quisiera saber donde conseguir uno ya q solo encuentro pequeños,quisiera unos asi como los d la imagen

Ale

09 de julio de 2009

Cuando chica era seca! Ahora yo creo que se me queda atascado en las caderas.

Natalia Rodríguez

09 de julio de 2009

Jaja Leslie yo también pero igual creo que lo intentaré denuevo...suena mágico! jaja

Leslie

09 de julio de 2009

Nunca me resultó, se me cae. Soy "doña descoordinada". que pena... es una frustración desde niña

:)

08 de julio de 2009

siii, yo tengo un ula ula, porque desde pequeña que hago y de verdad que moldea la cintura, en mi caso hago 4 minutos, igual es cansador, pero bueno.

Fran

08 de julio de 2009

Les tengo el dato, en el Mall Sport en la tienda All sport & tenis tienen aros de diferentes -70 cms, 75 cms, 80 cms y 86 cms- y valen entre $4.990 y $7.990, una ganga si consideramos que puedes quemar unas 110 calorías en 8 minutos, qué tal! Los datos de las tienda son : Tienda: 108 / 109 Nivel: 1 Tel: 3701283 mail:tiendasms@babolatchile.cl

Pilita

08 de julio de 2009

Qué genial!, yo también fui fanática, con mis hermanas competíamos para ver quién duraba más con el aro en la cintura... dónde los venden? Feliz tendría uno ahora para desestrezarme!!!

Natalia Rodríguez

08 de julio de 2009

¡Qué buen dato! uno que siempre anda buscando ejercicios entretenidos para moldear el cuerpo. Una excelente idea, voy a intentarlo haber si me resulta, aunque debo admitir que nunca fui muy coordinada y no era seca para el hula ni nada por el estilo, pero es una muy buena opción!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *


Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Lo último